Jeśli chcesz zrobić idealny szpagat lub go dopracować, a może twoim celem jest poznać różne techniki stretchingu? Wejdź na stronę kasia-bielecka. pl. Znajdziesz tam kursy, które pokazują ćwiczenia na płaski brzuch, ćwiczenia na pośladki, szpagat w 30 dni, rozciąganie do szpagatu oraz podstawowy stretchingu. Zapraszamy do sprawdzenia.