Katalog firm i baza firmowa
Pilateska to marka prowadzona przez Annę Kutnik – certyfikowaną instruktorkę pilatesu według klasycznej metody Josepha Pilatesa. Studio stacjonarne Pilateska mieści się przy ul. Tuwima 9 w Olsztynie. Oferta Pilateski obejmuje pilates online (kursy wideo dla początkujących oraz średniozaawansowanych), pilates stacjonarny w Olsztynie (kameralne zajęcia z indywidualnym podejściem) oraz ćwiczenia oddechowe. Zajęcia prowadzone są zarówno na macie, jak i na sprzętach. Pilates pomaga we wzmocnieniu mięśni, redukcji bólu pleców, poprawie równowagi i elastyczności ciała, redukcji stresu oraz wsparciu w rehabilitacji. Klienci Pilateski mogą wypełnić quiz online, który pomoże dobrać odpowiedni poziom do doświadczenia i kondycji fizycznej. Do rozpoczęcia praktyki wystarczy wygodny, elastyczny strój i mata do ćwiczeń – resztę omówimy na zajęciach. Kontakt: tel. 606 319 649, e-mail: [email protected].