Joga Warszawa, Ochota, Włochy | Joga Air | Dla początkujących

Joga pozwala nauczyć się czuć swoje ciało, zarządzać zdrowiem, poszerzać zasięg płuc. Jednocześnie aktywność fizyczna jest taka, że efekty przychodzą szybko. Zajęcia praktycznie nie mają przeciwwskazań, ograniczeń wiekowych i płciowych. Wiek i poziom przygotowania nie mają znaczenia. Zapraszamy do kontaktu z nami.