Salon Kosmetyczny Kraków - Active Woman

Konsekwencją złych nawyków ruchowych( czytaj cz. III) mogą być różne dolegliwości, takie jak: zmęczenie mięśni w odcinka piersiowym, bóle w okolicach karku i szyi i w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, sztywność, ograniczenie zakresu ruchu.
Pamiętajmy, że postawa naszego ciała odzwierciedla również stan psychiczny i zaburza estetykę ciała. Sylwetka osoby zgarbionej kojarzy nam się z zagubieniem, brakiem wiary w siebie. Obecnie prowadzone jest wiele badań nad związkiem psychiki i ciała(psychosomatyka), które tę zależność potwierdzają. Kiedy nasze ciało pozostaje wiele godzin w pozycji, zgarbionej daleko odbiegające od normy, buntuje się, a jego „gniew” odbija się na nas w postaci bólu i zmęczenia.
Zacznijmy żyć w zgodzie z naszym ciałem, a ono odpłaci nam się zdrowiem i piękną sylwetką. Popatrzy na dzieci, jak wspaniale poruszają się i bawią z pięknie wyprostowanymi plecami, używając wszystkich mięśni, co pozwala na swobodny przepływ energii i wszystkich płynów ustrojowych. Czyż nie jest to wspaniałe?? A zatem bądźcie jak dzieci. Zapraszamy do Active Woman